Eens kende men dit geheim, vandaag is men het vergeten:

de wereld bestaat uit eenvallende scherven en is een onsamenhangende chaos die alleen door sterke verhalen bijeengehouden wordt

appsdepressiee-helpstemmingsstoornis

Diabetes en depressie

Zelfhulp cursus: diabetes en depressie
Zelfhulp cursus: diabetes en depressie

Eén op de vijf diabetespatiënten in Nederland heeft depressieve klachten. VUmc ontwikkelde in samenwerking met het Trimbosinstituut een online zelfhulpprogramma voor deze risicogroep. Depressieve klachten zijn natuurlijk vervelend maar bij patienten met diabetes beïnvloedt een negatieve stemming ook de zelfzorg. Op de website www.diabetergestemd.nl kunnen mensen met diabetes en depressie vanuit een veilige omgeving een cursus psycho-educatie volgen om de somberheidsklachten te verminderen. Na een anonieme zelftest maakt de gebruiker op de site een profiel aan. De cursus wordt in eigen tempo doorlopen.

Patiënten met diabetes vertellen in video’s hun ervaringen met depressie

De lessen bestaan uit lees- en luisterteksten met cognitieve gedragstherapie maar er is ook aandacht voor diabetes-specifieke klachten als ‘glycaemisch-gerelateerde stemmingsveranderingen’. In korte video’s lichten lotgenoten thema’s toe. Elke les eindigt met een huiswerkopdracht. Via e-mailcontact met een psycholoog ontvangt de cursist feedback. De meeste zorgverzekeringen vergoeden inmiddels deze vorm van internettherapie. *

*

Aandoening depressie
Instrument app
Voor wie
cliënten met diabetes
Opdrachtgever  Ontwikkeld door VUmc, in samenwerking met Trimbosinstituut
Website www.diabetergestemd.nl
*een versie van deze column van Marlin Media verscheen in
Indrukken 8 – 2014 (medewerkersblad GGZ inGeest)