Category - Zen


Vanaf 2012 ga ik elke vrijdagochtend naar Zen. Via www.zen.nl volg ik met heel veel plezier de ‘gevorderden cursus’ bij Arthur Nieuwendijk in Amsterdam. Onder de vrij prestigieuze tag ‘Zen’ schrijf ik over inzichten die ik op deze cursus opdoe, zonder overigens het woord Zen vaak te gebruiken. Ik zie mezelf ook niet als een volgeling van een soort sekte die in een zwarte pyjama heel Zen loopt te zijn. Of als iemand die praat in een spirituele taal met duistere en onbegrijpelijke termen uit het Japans (het uwai aiaiai) of uit het Pali (Vipassana jajaja).
Kort samengevat: Zen is voor mij een hele praktische oefening in aandacht. Kijken met de ogen van je kind. Elke keer weer opnieuw. Die mogelijkheid om mijn geest te oefenen in stilte, in een aangename omgeving (een leeg zaaltje met wat kussens) met prettige mensen vind ik bij zen.nl. 
Zen is een interessante bron van levenswijsheid die ik probeer toe te passen in mijn dagelijks leven. Door veel te oefenen. Niet altijd met het gewenste resultaat, overigens. Tenzij je het inzicht – alles wat je najaagt, jaag je weg – als resultaat wilt zien. Om die paradoxale gedachte kunnen lachen en daar hoop en levenskracht uit kunnen putten… dat is voor mij misschien wel die Zen met een hoofdletter.

Most discussed